|
Нога 53
|
54.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1292 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 84.69g | Carbs: 94.64g.
Breakfast: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром, АРТА Молоко 1,5%, Lucky Days Шоколад, Можайское Молоко 0,5%. Lunch: President Творожный Крем С Чесноком, Egg White. Dinner: ВкусВилл Котлета Куриная, На здоровье Шоколад, Cucumber (Peeled), Egg White, Doppel Herz Омега-3, President Творожный Крем С Чесноком, Густав Горчица, Просто Натурально Фасоль Стручковая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|