|
Нога 52,7
Тренировка
|
53.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 80.68g | Carbs: 135.45g.
Breakfast: Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, АРТА Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Lucky Days Шоколад. Lunch: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Jana Творог 2%, Польша, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Dinner: Ягоды Карелии Голубика, Ашан Куриная Грудка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Соевый Соус, President Творожный Крем С Чесноком, Густав Горчица, Снежный Городок Эскимо в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|