|
Читаю некоторые посты, а там: ну вот!я безвольная!я такая-сякая!опять переела!настроение-жопа!не хочу жить в этом теле😱 Слушаю подруг, маму: ой фсё!вчера опять налопалась...и тд... Женщины в зале, в раздевалке: ой!это мороженное-пироженное! Опять...
|
1971 kcal
|
Fat: 78.39g | Prot: 95.46g | Carbs: 228.02g.
Breakfast: Морковь, Лито Отруби Пшеничные, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Семена Льна, Волконский Эклер Фисташковый, Кофе Эспрессо, Now Foods Ультра Омега-3, Вареное Яйцо, Творог 9%, Соль, Какао. Lunch: Крыжовник, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Чечевица Вареная, Свекла Вареная, Соль, Чай. Dinner: Крыжовник, Творог 9%, Чай, Сливочные или Сахарные Печенья, Чай. Snacks/Other: Кофе, Послетрен, Крыжовник. more...
|
|
 Comments
Я обожралась и всё пропало! И тд и тд...
Я сейчас пришла домой и сожрала обед на 1000ккал. Потом подумала и закинулась ещё фруктами на ~ 200 ккал. И мне так хорошо #СытыйМашДовольныйМаш и мне танцевать хочется от счастья! Ведь еда - это счастье, радость , разве нет? Она же должна радовать, давать энергию? Или со мной что-то не так? Или с кем? 😘❤️
13 Aug 19 by member: Ilkaeva68
|
Маришка😂😂Четкий пост😂😂😂😂
Семь раз🤣🤣🤣🤣
Ты👍👍👍😘😘😘
14 Aug 19 by member: МаковаТ
|
Да, Тань! Я обжора🤷🏻♀️🤣признаю...
14 Aug 19 by member: Ilkaeva68
|
Признание проблемы - уже полшага к её решению!🤣🤣🤣
14 Aug 19 by member: Ilkaeva68
|
и я обожаю поесть....и вкусно приготовить......и вкусно повыбирать в магазине......среди моих близких таких нет, поэтому я тут 🤭🤭🤭
14 Aug 19 by member: Margo.tigreska
|
Margo.tigreska Ну, правда же? Это ведь такой кайф! 🥰
14 Aug 19 by member: Ilkaeva68
|
Пожрать, особенно после тренировки, кайф 🤤🤤
14 Aug 19 by member: maran78
|
Даа... а потом ещё пожрать🥰
14 Aug 19 by member: Ilkaeva68
|
14 Aug 19 by member: Margo.tigreska
|
Я люблю кайфовать от еды😊👌
15 Aug 19 by member: solnishko94
|
Установка еда=топливо не работает нифига, по той простой причине, что мы не машины
18 Aug 19 by member: Про100Алла
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilkaeva68's Weight History
|