Ilkaeva68's Journal, 11 Aug 19


View Diet Calendar, 11 August 2019:
2434 kcal Fat: 100.13g | Prot: 120.22g | Carbs: 232.51g.   Breakfast: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сливочные или Сахарные Печенья, Манная каша, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Какао, Now Foods Ультра Омега-3, Морковь, Творог 9%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Рафинад, Чай, Водка, Говядина Отварная, Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе, Коломенское Лаваш Тандырный, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Магнит Слива. Snacks/Other: Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Кофе, Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе. more...
1267 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
😳Фигасе супчика поела! Весь обед на 1700 ккал ( +лепёшка, водка, люля-кебаб, чай с сахаром, сливы)😳 
11 Aug 19 by member: Ilkaeva68
😂😂😂😂, пусть будет на пользу 
11 Aug 19 by member: ЕвгКа
ЕвгКа Спасибо! Судя по утреннему взвешиванию, точно на пользу🥰  
12 Aug 19 by member: Ilkaeva68
🤪За то кайф то какой 😂 
12 Aug 19 by member: Cocabanga
Cocabanga 🥰 #СытыйМашДовольныйМаш 
12 Aug 19 by member: Ilkaeva68
Очень вкусно! И пусть весь мир подождёт (ест свои резиновые хлебцы с вареной курогрудь и сельдереем😁) 
15 Aug 19 by member: oev19822

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ilkaeva68's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.