|
Нога 52,5
Тренировка
|
53.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 25.65g | Prot: 120.94g | Carbs: 88.35g.
Breakfast: Фруктовая Лавка Микс Фруктовый, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко , Магнит Авокадо, President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой, Мой Брауни, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Мой Брауни, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Jana Творог 2%, Польша. Dinner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Индолина Ветчина, Пятерочка Нектарин , Olympus Греческий Йогурт, Ягоды Карелии Голубика, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|