|
Да ладно?! А где дождь - то? 🤣🤣🤣
|
1852 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 95.54g | Carbs: 216.71g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Соль, Халва, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Морковь, Какао, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Ультра Омега-3, Хлопья Пшеничные, Яйцо (Целое). Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Омичка Омичка на Сливках, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Bonduelle Кукуруза, Соль, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ячменный напиток. Dinner: Mixbar Изюм, Чай, Яблоко Зеленое, АВС Повидло Яблочное , Творог 9%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Ряженка 4%, Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом, Чай. Snacks/Other: Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. more...
|
|
 Comments
19 Jul 19 by member: МаковаТ
|
МаковаТ Ага! Вот думаю: наверно зонтик всё равно возьму😄и босоножки не рискну пока.. непривычно как-то. Всё в сапогах, в сапогах...
19 Jul 19 by member: Ilkaeva68
|
В Москве дождь все залил, все в свитера залазят)
19 Jul 19 by member: ned156
|
ned156 Сочувствую! Значит нам тоже свитера и куртки завтра доставать. Сапоги-то я и не убирала😜
19 Jul 19 by member: Ilkaeva68
|
Завтра дождь. У меня другой вопрос: лето в этом году будет или уже было?
19 Jul 19 by member: 8800775
|
19 Jul 19 by member: МаковаТ
|
Лето у нас в Сибири застряло, жара +30 стоит, когда похолодает?)
19 Jul 19 by member: snowqueen.nadya
|
8800775 Даша! А вдруг оно сегодня и было? Ты хоть успела платье то надеть?😄
19 Jul 19 by member: Ilkaeva68
|
МаковаТ Да уж, катаклизмы какие-то 🤷🏻♀️
19 Jul 19 by member: Ilkaeva68
|
Ilkaeva68, а я почти всегда в платьях, даже в плохую погоду. Люблю я платья
19 Jul 19 by member: 8800775
|
19 Jul 19 by member: Luka.lucky
|
8800775 Ого! Какая молодец! Выложи фото🙏Пожалуйста ! Охота глянуть.
19 Jul 19 by member: Ilkaeva68
|
Snowqyeen.nadya Вы бы нам градусов 5 подарили и всем было бы хорошо😄
19 Jul 19 by member: Ilkaeva68
|
Luka.lucky Точно ☝️Потом сообразила уже🤷🏻♀️
19 Jul 19 by member: Ilkaeva68
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilkaeva68's Weight History
|