|
Нога 54,7
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 23.62g | Prot: 101.62g | Carbs: 98.80g.
Breakfast: Можно? Нужно! Чизкейк, Можно? Нужно! Блинный Торт "Мечта Наполеона" со Вкусом Варёной Сгущенки , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Добрый Лен Льняная Каша с Кунжутом. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Яичный Белок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Doppel Herz Омега-3, Яичный Белок, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Магнит Помело, Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Соевый Соус, Хрен, Брокколи на Пару, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|