|
Ляха 55
|
55.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 18.04g | Prot: 137.01g | Carbs: 87.13g.
Breakfast: Пряники Домашние, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Петрохлеб Благодатный Хлеб, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Компас Здоровья Льняная Каша. Lunch: Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, Пряники Домашние, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, Мороженое От Деда Мороза Мороженое Ванильное, Пятерочка Яблоко Красное , Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|