Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 115.10g | Carbs: 84.04g.
Breakfast: Конфеты «Воздушная Рожь», Пломбир в Вафельном Стаканчике, Молоко Безлактозное 1,5%, Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Радамир Особый, Шоколад Дуэт в Клубничном, Льняная Каша. Lunch: Запеканка с Творогом и Изолятом Белка. Dinner: Здоровая Сосиска с Филейными Кусочками, Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Соевый Соус Классический. more...
|
steady weight
|
|
Aloha Lara's Weight History
|