Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 114.03g | Carbs: 64.84g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, Хлеб Радамир Особый, Сыр Лёгкий 35%, Молоко Низколактозное 0,05%, Леовит Каша Льняная Натуральная. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Киндер Сюрприз, Тунец Филе в Оливковом Масле, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|