Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 33.97g | Prot: 158.36g | Carbs: 101.91g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, Киндер Сюрприз, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Можно? Нужно! Морковный Торт, Творог (Обезжиренный). Lunch: Брокколи, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Куриное Филе. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|