|
Завтрак на 405 ккал.
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1609 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 99.47g | Carbs: 197.53g.
Breakfast: Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака, Банан, Лента Хлеб Зерновой Финский, Сыр Российский, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный. Lunch: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Мясновъ Стейк из Голени Индейки, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вареное Яйцо, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Чернослив, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Champion Чернослив без Косточек, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лакт Творог 2%, Грецкие Орехи, Мясной Король Яблоко Печенное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ks_ksenchik's Weight History
|