ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Journal, 07 Feb 19

721 kcal.
Fat. 18,35 gr.
Net Carb. 40,61 gr.
Prot. 79,96 gr.

View Diet Calendar, 07 February 2019:
1619 kcal Fat: 69.77g | Prot: 159.29g | Carbs: 87.77g.   Breakfast: Zeytin, Domatesler, Yumurta, Biber, Kebir Tereyağ, Çökelek. Lunch: Biber, Salatalık, Berrak Acı Biber Turşusu , Maydanoz, Domatesler, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kebir Tereyağ, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Snacks/Other: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Muz. more...
519 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

128 Supporters    Support   

1 to 20 of 33
Comments 
Afiyet olsun Murat ladesim lades olsun mu😂 
07 Feb 19 by member: Stilwasser
Aa değişik tabakk :) afiyet olsunn 
07 Feb 19 by member: ayışığım
Teşekkürler Ömür😁.Olsun olmasına da,bu konuda çok iddialıyımdır😁.En son kardeşimle iddialaştığımızda,kırdığımız lades kemiğini eline tutuşturmuştum😁.Çok daha çirkinleştiğim zamanlarım da oldu,bahsini açmayayım😁😁. 
07 Feb 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Teşekkürler Ayşe😁.Bu tabak benim ilk göz ağrım😁.Bi’ evveliyatı,bi hukukumuz var😁. Bu hesapta aynı şekilde;Link https://www.fatsecret.com.tr/Default.aspx?pa=memn&u=Dombili007&pg=3 
07 Feb 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
O zaman ben hiç ladese girmeyeyim çok unutkanım Yasemin iyi bu konuda unutmuyor birşey 😁 
07 Feb 19 by member: Stilwasser
Makarna, çok güzeeelll😁 
07 Feb 19 by member: -Dream-
Makarna ve tavuğa ketçap boca etmeyi düşündüm.Masaya geçtiğimde unuttuğumu farkettim.Hop oturup hop kalkmak deyimindeki gibi oturup kalktım birkaç defa😁.Nihayetinde kullanmadım😁. 
07 Feb 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Ketçap biraz acı sos bak yazarken ağzım sulanıyor 😁😁Bu postta daha fazla kalmamalıyım 😁 
07 Feb 19 by member: -Dream-
O halde tarafını seç😁.Krep ve pasta dolu bir ana sayfa mı yoksa makarna mı😁? 
07 Feb 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Markete gittim makarna aldım bol bolenez soslu olacak, yanına Bomonti aldım tarafımı böyle seçtim 😂 
07 Feb 19 by member: -Dream-
вот это порция)) 
07 Feb 19 by member: SashaSssssss
Afiyet olsun😁.Müsebbibi benim sanırım.Teşvik konusunda bende fena sayılmam hani😁. 
07 Feb 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Da Sasha konechno,bol'shaya portsiya😁. 
07 Feb 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Afiyet olsun😊 
07 Feb 19 by member: MislinaKaşıkçı
Teşekkürler Mislina. 
07 Feb 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Makarna da gözüm kaldı. afiyet olsun hocam👍 
07 Feb 19 by member: Erol Egemen
Senin salatada 🥒 bile var ☺️Afiyet olsun 
07 Feb 19 by member: şerife özkan
Teşekkürler Erol hocam,makarnayı 36 yıllık ömrümde yemedim şu son bir yılda yediğim kadar.Gerçi tam buğday makarna yiyorum artık... 
07 Feb 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Teşekkürler Şerife.Normal şartlarda yoğurt olacaktı ama...Son dakika salata oluverdi😁. 
07 Feb 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Teşekkür ederim Murat 😊 Anasayfamın teşviği, bugün deniz ürünleri ile beraber olanını görünce dayanamadım, dayanamadım 😁 
07 Feb 19 by member: -Dream-

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.