|
. https://youtu.be/9bvWJDIXLz8 . 659 kcal. Fat. 52,89 gr. Carb. 6,79 gr. Prot. 38,04 gr.
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
1897 kcal
|
Fat: 106.93g | Prot: 135.24g | Carbs: 97.67g.
Breakfast: Kebir Tereyağ, Yumurta, Namet Sucuk, Salatalık, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Domatesler. Lunch: Domatesler, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Kebir Tereyağ, Filiz Makarna, Tavuk Kalça Eti. Snacks/Other: Kuru İncir, Murat. more...
|
|
 Comments
Günaydın, üçleme yapmışsın ne güzel örüntüler yapamıyordum, peynirden M harfi dikkat çekici , tabak bir baş yapıt olmuş, eline sağlık 😀
22 Oct 18 by member: -Dream-
|
Günaydın 🤗afiyet olsun Murat
22 Oct 18 by member: stillwasser
|
22 Oct 18 by member: -Dream-
|
Günaydın,teşekkürler Yasemin.Bir çoğumuz OKB mağduruyuz😁.Kimimiz farkında,kimimiz değil😁.
22 Oct 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Günaydın Ömür,teşekkürler...Ne oldu bizim turşu😁
22 Oct 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Yaseminim😘,Murat sorma ya kıyamıyorum bir türlü açmaya aramda nasıl bir bağ olduysa😁
22 Oct 18 by member: stillwasser
|
Tuşunun, turşusunu kurarak bir ilki gerçekleştiriyor Ömür 😂
22 Oct 18 by member: -Dream-
|
😂😂öyle olacak bu gidişle yok bu hafta bir gun kesin artık
22 Oct 18 by member: stillwasser
|
Mısır ekmeğininde sonu böyle olacak😁.
22 Oct 18 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
|
|