gulinlin's Journal, 22 Aug 18

183d 午晚飯 / 我太衝動了 😭😭 不要羨慕 會肥 😭😭 / 2份清燙青菜 + 炸🍗 + 雞湯飯 / 沒有晚飯了🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

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52 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
沒關係啦 吃個幾口飯 或是每一口都吃很少的飯 分成好幾口吃,吃1/3就好了 也會很滿足 
22 Aug 18 by member: 不能放棄的啾
雞湯飯是雞湯加飯嗎?這雞腿炸的洽洽好耶! 
22 Aug 18 by member: mickeygi
這應該是我的一餐🙈 看來我食量太大了 要跟隊長學習 克制一下 
22 Aug 18 by member: 李珊兒
雞湯飯 應該是 用雞高湯 替換水 煮成的白飯~~ 所以很香、鹹鹹的~~ 
22 Aug 18 by member: gulinlin
我也是一餐吃完啊⋯ 沒有分2餐⋯ 是沒叩打吃晚飯了⋯ 雖然現在很想來塊蛋糕甜點😅😅🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️⋯ 
22 Aug 18 by member: gulinlin
這雞腿的顏色也太紅了。。。 
22 Aug 18 by member: 95bbk
app顏色的關係,實際上的比較淺~ 
22 Aug 18 by member: gulinlin
飯不要吃完就還好 
22 Aug 18 by member: josephc0917
雞腿🤤🤤🤤 
22 Aug 18 by member: 尼歐NEO
話說真的吃太撐了 超難受的 到现在都4點半了 還很撐、很不舒服⋯🤦🏻‍♀️ 
22 Aug 18 by member: gulinlin
減少食量後有時候好想大吃,但是一吃多就腸胃不舒服,而且超罪惡😭別擔心,下一餐減量就好~ 
22 Aug 18 by member: avon0943
吃炸的要去皮 
22 Aug 18 by member: jenny_huang

     
 

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