20 Aug 18 by member: Alice Marktwell
|
Даже не представляю как многие умудряются кушать овсянку , бутеры и т.п на с утра )
20 Aug 18 by member: vika999999999
|
ни чего себе лёгкие! голимый сахар
20 Aug 18 by member: ezovatevs1977
|
Я кстати тоже, ничем как правило кроме фруктов не завтракаю, бывают иногда "добавки", но даже представить не могу завтрак без фруктов!
20 Aug 18 by member: Alice Marktwell
|
Ну, не сказала бы, что виноград - это легкий фрукт... Учитывая, что он калорийнее всех остальных с максимумом сахара.
20 Aug 18 by member: alusabers
|
Этот завтрак хуже не куда. Желудок свернется. Желудочный сок обожжет стенки и будет вздутие живота.
20 Aug 18 by member: MissElenaV
|
Хаха. Свернется желудок!!! Ну это же записывать надо!!!
Но что это лёгкий завтрак вобще не согласна. Плюс захочется есть через полчаса скорей всего....
20 Aug 18 by member: podruga10
|
20 Aug 18 by member: lena707
|
20 Aug 18 by member: nobigass
|
20 Aug 18 by member: lena707
|
мне после каши тоже быстро хочется есть. даже не есть-жрать. и только фруктовый завтрак позволяет доехать до работы не завернув в какую нибудь забегаловку за кофе+халявный десерт. это индивидуально, мне кажется
20 Aug 18 by member: nutttaastard
|
20 Aug 18 by member: Nikotiana1801
|
очень люблю....но запретила сама себе,пока худею, ибо сахара много...
20 Aug 18 by member: Серафима
|
Не убивайте желудок утром фруктами, ешьте нормально каши
20 Aug 18 by member: Мамаамина
|
20 Aug 18 by member: DenisZHigan
|
Неразумно начинать день с винограда. У него вместе с бананом самые высокие гликемические индексы среди фруктов. К утру гликоген в крови подисчерпался, а тут хрясь - получи, фашист, гранату, такой глобальный скачок сахара в крови! Если только у Вас сразу после такого завтрака не начинается высокая физическая активность, то очень велик шанс растипопного эффекта.
20 Aug 18 by member: 777jasmin
|
Легкие?! Виноград при активном похудении вообще нельзя не в какое время суток
21 Aug 18 by member: kRiS25.90
|
Может легкие в плане веса? Винограда много не съешь, это факт
21 Aug 18 by member: ReyEreya
|
Если это вся еда на завтрак, так нельзя. В винограде очень много сахара, который скаканет в крови, а потом резко упадет. Так можно и в обморок шлепнуться.
21 Aug 18 by member: gorsht
|
Налетели тут :) На похудение не как не отразится этот виноград ,если он вписывается в бжу и энергетический баланс ) А тот кто боится съесть лишний банан и виноград страдайте дальше (рпп в чистом виде) нет плохих продуктов,просто важно знать меру !
21 Aug 18 by member: Денис162000
|