Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
61 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1680 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 72.59g | Carbs: 231.55g.
Breakfast: Мёд, Морковь по-Корейски, Кабачковая Икра, Банан, Хлеб Черный, Банановый кекс, Жареное Яйцо, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Кезский Сырзавод Пошехонский Сыр. Lunch: Хлеб, Кухмастер Кетчуп, Магнит Майонез Провансаль, Вегановъ Колбаса Чайная, Сухой Жареный Соленый Арахис, Гранола с медом, Фругурт Йогурт 1,5%, Кабачковая Икра, Банановый кекс, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Кабачки Жареные, Морковь по-Корейски, Кезский Сырзавод Пошехонский Сыр, Русское Море Горбуша Запеченная, Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Кезский Сырзавод Пошехонский Сыр. Snacks/Other: Курага, Чернослив, Банановый кекс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexa Min's Weight History
|