Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1158 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 42.19g | Carbs: 159.23g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Морковь по-Корейски, Котлета Свиная, Гречневая Каша. Lunch: Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2.5%, Помидор с яйцо в в микроволновке, Гранола с яблочным пюре, Кофе с Молоком, Секретики. Dinner: Зеленое Яблоко, Оливковое Масло, Кабачковая Икра, Зеленый Перец, Лук, Помидоры, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexa Min's Weight History
|