Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
62 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1065 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 41.76g | Carbs: 142.88g.
Breakfast: Арахис, Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кофейно-ореховые кексы, Брокколи, Жареное Яйцо, Гранола с яблочным пюре. Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Самарские Хлебцы Пшеничные, Зеленое Яблоко, Арахис, Кабачковая Икра, Верес Икра Грибная, Спагетти. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Ижмолоко Молоко 2,5%, Кабачковая Икра, Спагетти. Snacks/Other: Мюсли. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexa Min's Weight History
|