Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 62.88g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: Клубника, Белый Город Молоко 2.5%, Брокколи, Яичница с Помидорами. Lunch: Мёд, Кофе с Молоком, Мёд, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Клубника, Избенка Запеканка Овощная с Кабачками, Салат Зимний. Snacks/Other: Я Сок Виноградный Осветлённый, Клубника, Хлеб Черный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexa Min's Weight History
|