|
|
2020 kcal
|
Fat: 90.44g | Prot: 104.02g | Carbs: 192.44g.
Breakfast: Кубаночка Томатная Паста, Провансаль Майонез, Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым, Печень Куриная Жареная, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Янтарь Продукт Плавленый , Селяночка Батон Нарезной, Печень Куриная Жареная. Dinner: Эковакино Молоко 2,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. Snacks/Other: Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Невский Кондитер Конфеты Форт. more...
|
|
2740 kcal
|
Exercise:
Sitting - 7 hours, Housework - 3 hours and 30 minutes, домашний досуг - 6 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 2 hours, Sleeping - 4 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena!!!))'s Weight History
|