Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 46.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2128 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 119.40g | Carbs: 274.42g.
Breakfast: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Виноград, Миндаль Миндаль, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Картофель (с Кожурой), Зеленый Горошек (Замороженный), Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: ВкусВилл Клюква Вяленая, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Миндаль Миндаль, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|