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R.A 15 dias o peso começou descer
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74.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1519 kcal
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Fat: 47.87g | Prot: 86.95g | Carbs: 184.37g.
Breakfast: Nescau Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Mamão Papaia, Goma de Tapioca, Banana, Ovo. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Panqueca de Carne Moída. Dinner: Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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Losing 0.4 kg a Week
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ferloiraa@'s Weight History
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