Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 45.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2414 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 139.25g | Carbs: 305.52g.
Breakfast: Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Индейка Духовая, ВкусВилл Булгур, Брокколи. Dinner: Брокколи, Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Булочные Вольчека Безе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Маркет Перекресток Арахис Жареный Соленый Ядро, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|