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No he comido muy bien estos días, sin contar que ayer almorcé legumbres y comí tarde viendo el festival 😬 de todos modos dentro de todo me siento conforme con lo que veo en el espejo, solo que en términos numéricos no se refleja. El deporte se sigue manteniendo al igual que el consumo de agua.
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74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2024:
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1539 kcal
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Fat: 53.97g | Prot: 84.43g | Carbs: 193.80g.
Breakfast: Colun Leche Descremada. Lunch: Porotos Granados. Dinner: Cebollas, Pancho Villa Burritos y Wraps XL, Hellmann's Mayonesa, San Jose Jurel al Natural. Snacks/Other: Colun Leche Descremada, Costa Chocman, Durazno. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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