Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 46.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
2676 kcal
|
Fat: 67.94g | Prot: 151.92g | Carbs: 373.46g.
Breakfast: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Брокколи, Картофель (с Солью), Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Джаз Арахис Жареный Соленый. Dinner: Картофель (с Солью), Брокколи, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырники. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|