Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 45.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
2368 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 137.51g | Carbs: 285.92g.
Breakfast: Мандарины, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Брокколи, Куриное Филе, Картофель (с Солью). Dinner: Брокколи, Картофель (с Солью). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|