Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 45.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
2538 kcal
|
Fat: 78.42g | Prot: 135.77g | Carbs: 324.69g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Махеевъ Джем Малиновый , ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, ВкусВилл Клюква Вяленая, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Джаз Арахис Жареный Соленый. Lunch: Картофель (с Солью), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Dinner: Мандарины, Картофель, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|