Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
87.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
891 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 65.48g | Carbs: 35.55g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Чай с Сахаром, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Толстый Боцман Тунец Натуральный. Dinner: Юргамышские Колбасы Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Костромской 45%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas1229's Weight History
|