Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
88.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
768 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 47.25g | Carbs: 71.78g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Папа Может Экстра Колбаса Сырокопченая , Батон, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas1229's Weight History
|