Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1468 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 71.90g | Carbs: 158.31g.
Breakfast: Песочное Печенье, Окей Хлеб Карельский, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Песочное Печенье, Сырой Овощ, Лайм Филе Куриное в Кляре. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Зеленое Яблоко, Фрау Му Йогурт Вишня, SPAR Навага Жареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila2791's Weight History
|