Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1025 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 61.16g | Carbs: 87.83g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Чай с Сахаром, Кормилица Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат с Курицей и Ананасами. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas1229's Weight History
|