Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
2509 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 197.15g | Carbs: 264.16g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Пастрами , Galbani Рикотта 34%, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Яйцо, Оливковое Масло, ВкусВилл Багет Витой на Закваске. Lunch: Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Тунец, Barilla Макароны. Dinner: Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Оливковое Масло, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Мираторг Розовая Телятина Блейд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|