Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 45.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
2702 kcal
|
Fat: 93.32g | Prot: 140.20g | Carbs: 313.48g.
Breakfast: Good Food Кешью Жареный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Кета Малосоленая, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, ВкусВилл Попкорн с Солью, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный». Dinner: ВкусВилл Пирожное Канелли, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Sveza Воздушный Сыр Творожный. Snacks/Other: ВкусВилл Халва Арахисовая Воздушная, Магнит Банан, Махеевъ Топпинг Молочный с Какао, President Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|