Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 45.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
3291 kcal
|
Fat: 119.67g | Prot: 153.47g | Carbs: 401.12g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожное Канелли, МарС Марс, Геркулес Монастырский, Арахис, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: МарС Марс, Помело, Индилайт Филе Бедра Премиум, Яйцо, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Хлеб с Кукурузой , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Картофель, Петруха Куриное Филе Бедра, ВкусВилл Пирожное Муравьешкино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|