Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 44.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
2895 kcal
|
Fat: 100.57g | Prot: 149.53g | Carbs: 357.74g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Абсолютно для Всех Мед, Президент Сыр Бри, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырники. Lunch: Изюм, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Арахис. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Изюм, Арахис, Геркулес Монастырский. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|