Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
2072 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 171.10g | Carbs: 175.97g.
Breakfast: Индилайт Пастрома из Индейки Сырокопченая , Магнит Банан, Zero Сироп Сгущенка, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Сыр Гауда 48%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Мистраль Рис Жасмин. Dinner: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Chikalab Chikapie Шоколад. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|