Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 48.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
2980 kcal
|
Fat: 83.23g | Prot: 111.56g | Carbs: 438.07g.
Breakfast: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой , ВкусВилл Арахисовая Паста. Lunch: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, ВкусВилл Полба Дробленая. Dinner: ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Хлеб с Кукурузой. Snacks/Other: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|