NachitaFlores's Journal, 29 Oct 23

Llevo como 1 mes estancada en mi peso! 😣 ¿algunos tips?
71.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
steady weight

3 Supporters    Support   

Comments 
Hace no mucho aprendí que no es tan importante lo que uno pesa, sino como te sientes y te ves en el espejo. Si haces ejercicios con pesas para mantener la musculatura saludable, puede que estés perdiendo grasa pero manteniendo y ganando un poquito de masa musuclar. 
31 Oct 23 by member: jrcosignani
fíjate en como te queda la ropa, si te queda un poco más suelta es que vas bien, el peso a veces no refleja mucho los avances.  
31 Oct 23 by member: patamole

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NachitaFlores's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.