Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
735 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 21.40g | Carbs: 89.37g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Пятерочка Сахар, Ламбер Сыр Ламбер, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna4344's Weight History
|