Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 58.54g | Carbs: 100.87g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Хлеб, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Fisherman Форель Радужная Холодного Копчения, Самбери Салат из Помидоров с Сыром. Dinner: Овсяное Печенье (с Изюмом), Бутерброд с Колбасой, Сады Придонья Сок Яблочно-Морковный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila2791's Weight History
|