Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
59 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2479 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 163.38g | Carbs: 324.10g.
Breakfast: Galbani Моцарелла Maxi, Лента Хлеб Деревенский Заварной на Закваске, Яйцо, Оливковое Масло. Lunch: Оливковое Масло, Магнит Картофель, Ашан Телятина. Dinner: Булгур, Пава Пава Стейк со Средиземноморскими Травами. Snacks/Other: Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Молоко 0,05%, Лента Шампиньоны Маринованные, Сметана 15%, Красный Сладкий Перец, Лента Баклажан . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|