Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 50.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2488 kcal
|
Fat: 92.82g | Prot: 142.27g | Carbs: 276.98g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Макфа Пшеничная Мука, Курага, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Буррата, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Dinner: Эколь Мякоть Баранины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кукуруза. Snacks/Other: ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|