Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 48.18g | Carbs: 150.59g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Плов со Свининой. Lunch: Мандарин, Сметана , Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щи с Мясом. Dinner: Клементины, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Клементины, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, J7 Мажитель Ананас и Манго, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Царицыно Колбаса Полукопченая, Майонез, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila2791's Weight History
|