Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
70 kg
Lost so far: 49 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 91.16g | Prot: 155.04g | Carbs: 198.76g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Макфа Пшеничная Мука, Мираторг Ягодный Коктейль Витаминный. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Белый Город Молоко 2,5%, Пава Пава Индейка Филе Голени, Barilla Спагетти. Dinner: Мёд, President Сыр Бри. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|