Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 105.00g | Carbs: 205.06g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, RIOBA Кокосовый Напиток, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Оливковое Масло. Lunch: Морковь по-Корейски, Картофель Молодой, Оливковое Масло, Глобус Треска Филе Спинка Охл, Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|