Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
57 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 39.22g | Carbs: 64.71g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Лакомо Сливки 10%, Арла Сыр Натура Сливочный, Ашан Хлеб Кукурузный с Сыром. Lunch: Приготовленный Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Виктория Перец Болгарский Запечённый, Лента Баклажан , Мираторг Чевапчичи из Говядины, Мистраль Рис Кубань, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arine707's Weight History
|