Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2537 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 179.80g | Carbs: 294.03g.
Breakfast: Дело Вкуса Карпаччо из Птицы, Pretto Рикотта, Яйцо, Мираторг Мультизерновой Пшенично-Ржаной Хлеб. Lunch: Пава Пава Филе Голени Индейки, Цветная Капуста, Картофель Молодой, Оливковое Масло. Dinner: Сметана 15%, Пава Пава Филе Голени Индейки, Мистраль Булгур. Snacks/Other: Голубика, Клубника, Gelato Di Natura Мороженое Тирамису, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|