Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1049 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 58.92g | Carbs: 107.69g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Яичница, Куриная Грудка Отварная, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Dinner: Помидоры Черри, Пиканта Кабачковая Икра, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Груши. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna4344's Weight History
|