Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
1890 kcal
|
Fat: 75.02g | Prot: 102.27g | Carbs: 203.94g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кекс с протеином, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Snickers Snickers Криспер, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Dinner: Ленивый хачапури, Помело. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|